Hinchazón abdominal

La hinchazón o distensión abdominal con frecuencia es provocada por comer en exceso más que por una enfermedad grave. El hinchazón es un problema muy común en todas las personas y que puede venir derivado de algunos alimentos que nos impiden tener un vientre plano, la dieta juega un papel imprescindible a la hora de luchar contra la indeseable inflamación de vientre. Pero, existen otros motivos que favorecen su aparición, como: Deglución de aire (por comer muy rápido o masticar mucho chicle) Gases en el intestino por comer alimentos ricos en fibra (como frutas y verduras) Intolerancia a la lactosa…

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