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Sentadilla
Fitness 6 marzo, 2017

Sentadilla y sus variantes

¿Qué es la sentadilla? La sentadilla es un ejercicio físico que se lleva…

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Serotonina
Salud 28 febrero, 2017

Serotonina para tu body, y ¡Sé feliz!

La serotonina es una sustancia que está presente en las neuronas (células cerebrales)…

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Suplementos nutricionales
Fitness 21 febrero, 2017

Suplementos que mejoran tu rendimiento (Suplementos ergogénicos)

Se podría definir el rendimiento deportivo como la capacidad que tiene un deportista…

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Pastelitos Fit para San Valentín
Recetas 14 febrero, 2017

Pastelitos especial San Valentin

Hola Impulsers!  Hoy os dejamos esta idea de receta para salir de la…

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Entrenar con pesos libres vs. entrenar con máquinas
Fitness 7 febrero, 2017

EJERCICIOS EN MÁQUINA VS EJERCICIOS CON PESOS LIBRES: ¿QUÉ ES MEJOR?

Seguramente alguna vez te has hecho esta pregunta: ¿Es mejor entrenar con pesos…

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Dietas milagrosas
Dietas 31 enero, 2017

¿Cómo reconocer las dietas milagrosas? Que no te engañen

Hoy en día está en auge el aquí y ahora, el camino fácil,…

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Sexo y deporte
Fitness 23 enero, 2017

Sexo y deporte ¿Como afecta en nuestro rendimiento?

Hoy vamos a hablar sobre una creencia popular que gira en torno al…

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Mijo
Alimentos 17 enero, 2017

El Mijo

El Mijo y el Fonio (una variedad de mijo de grano más pequeño)…

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Estado de forma
Fitness 10 enero, 2017

¿Quieres saber tu estado de forma actual?

Esta semana os vamos a proporcionar las siguientes pruebas de aptitud física para…

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Chitosan
Salud 27 diciembre, 2016

Chitosan

Las Navidades están al caer… y claro ¿qué hacemos con la dieta? ¿La…

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Definir glúteos
Fitness 20 diciembre, 2016

¿Cómo definir unos glúteos firmes y bien trabajados?

Definir glúteos no es nada fácil pero tampoco nada complicado Sólo se necesitan dos…

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Proteínas adecuadas
Dietas 20 diciembre, 2016

Como escoger las proteínas adecuadas

Hola Impulsers! Seguro que alguna vez habéis comprado un suplemento de proteínas sin saber si…

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Avena
Alimentos 20 diciembre, 2016

La avena, un alimento clave para incorporar a tu dieta

La avena es uno de los cereales más completos y más consumidos gracias…

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¿Es buena la sal?
Salud 20 diciembre, 2016

¿Es buena la sal?

La sal común es un alimento rico en sodio, con un alto contenido…

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¿Cuántas repeticiones debo hacer?
Fitness 20 diciembre, 2016

¿Cuantas repeticiones tengo que hacer en mi entrenamiento?

Ajusta las repeticiones de tus entrenamientos en función de los objetivos! Hola Impulsers!…

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Pizza Light
Recetas 20 diciembre, 2016

Pizza Light

Disfruta del placer de una pizza mientras ves tu película favorita. En Impulse te…

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Chía
Alimentos 20 diciembre, 2016

La Chía, un superalimento

La Chía un superalimento. Con un alto contenido en ácidos grasos esenciales, vitaminas, minerales,…

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Pudding de Chía
Recetas 20 diciembre, 2016

Pudding proteico de Chía

Disfruta del fin de semana con este pudding proteico de Chía extra nutritivo…

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sobreentrenamiento
Fitness 19 diciembre, 2016

Sobreentrenamiento

El sobreentrenamiento es uno de los problemas más comunes de los gimnasios, seguramente…

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Proteínas vegetales
Dietas 16 diciembre, 2016

La mejor combinación de proteínas vegetales

¿Qué son las dietas vegetarianas? Todas las dietas vegetarianas tienen en común el…

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Diuréticos
Salud 16 diciembre, 2016

Diuréticos

Los diuréticos son sustancias que al ser ingeridas por nuestro organismo estimulan el…

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Azúcar, tu gran enemigo
Alimentos 16 diciembre, 2016

Azúcar, tu gran enemigo

Azúcar blanco, moreno, jarabes, fructosa, miel, … diferentes alimentos que tienen mucho más…

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Principios del entrenamiento
Fitness 16 diciembre, 2016

Principios del entrenamiento

Los principios del entrenamiento son las directrices o reglas generales que reflejan la…

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Alimentos que calman la ansiedad
Dietas 16 diciembre, 2016

Alimentos & Co para calmar la ansiedad

Llega las 6 de la tarde y ¿a quién no le apetece algo…

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Sistemas de entrenamiento
Fitness 16 diciembre, 2016

Sistemas de entrenamiento

Existen muchos sistemas o métodos de entrenamiento, la mayoría de ellos basados en…

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Cacahuetes
Alimentos 16 diciembre, 2016

Cacahuetes

Los cacahuetes pertenecen al grupo de los frutos secos, junto con las nueces,…

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Fitness 16 diciembre, 2016

Ejercicio cardiovascular ¿Si? ¿No? ¿Porque?

Cuando nos iniciamos en el mundo del fitness y de la musculación es…

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Alimentos 16 diciembre, 2016

¿Superalimentos?

¿Lúcuma?¿Camu Camu?¿Espirulina?¿Harina de plátano?¿Arroz negro Chak-Hao? La palabra superalimentos se ha empezado a…

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Proteínas Whey
Fitness 16 diciembre, 2016

Proteínas de Suero (I): Proteinas Concentradas o «Whey Protein»

Hola Impulsers! En el artículo anterior os explicábamos brevemente las características de cada…

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Mantén en forma tu cerebro
Salud 16 diciembre, 2016

Mantén en forma tu cerebro

El deterioro cognitivo, la pérdida de memoria y la demencia son propios de…

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Proteínas Aisladas
Fitness 16 diciembre, 2016

Proteínas de Suero (II): Proteínas Aisladas o «Proteínas Isoladas»

La semana pasada hablábamos sobre las características de las proteínas concentradas de suero,…

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Mango africano
Alimentos 16 diciembre, 2016

Mango africano

Estamos rodeados de productos para perder peso, cada año surge un nuevo producto…

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Alimentos que quitan músculo
Alimentos 16 diciembre, 2016

Alimentos que quitan músculo

Existen muchos artículos que nos hablan de los alimentos idóneos para nutrir el…

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Cáñamo
Alimentos 15 diciembre, 2016

Proteína de cáñamo

La proteína de cáñamo proviene de las semillas de cáñamo. Es importante destacar…

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Dietas 15 diciembre, 2016

Quieres ganar músculo? Los pilares fundamentales

¿Qué tal Impulsers? Hoy os vamos a descubrir las claves para conseguir con…

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Curl de bíceps
Fitness 15 diciembre, 2016

¿Cómo intensificar el curl de bíceps con barra?

En este artículo vamos a explicar las formas de intensificar uno de los…

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Composición corporal
Salud 14 diciembre, 2016

Nuevo servicio en Impulse, análisis de composición corporal.

Empezamos nuevo mes con novedades en Impulse Nutrición Barcelona. Además de nuestros servicios…

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Protein Balls
Recetas 14 diciembre, 2016

Protein Balls

Hola chic@s! Esta receta es ideal para los golosos, que no pueden renunciar…

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Muffins de galeta María y Vainilla
Recetas 14 diciembre, 2016

Muffins de galleta María y Vainilla

Hoy te traemos una receta de Muffins más saludables que los convencionales. Nuestros…

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Carbohidratos
Dietas 8 diciembre, 2016

Los carbohidratos y el deporte.

Los carbohidratos son la principal fuente de energía que recibe nuestro cuerpo. Por…

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Quemagrasas
Salud 8 diciembre, 2016

Quemagrasas, todo lo que necesitas saber.

Hola Impulsers, hoy os vamos a hablar sobre los diferentes tipos de quemagrasas,…

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Frutas y Verduras
Alimentos 8 diciembre, 2016

Pon color en tu dieta, frutas y verduras.

Todos sabemos que el consumo de frutas y verduras es importantísimo para nuestro…

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Ayuno
Dietas 8 diciembre, 2016

La letra pequeña del ayuno

Durante siglos el ser humano ha practicado el ayuno por varios motivos: creencias…

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Zona Abdominal
Fitness 8 diciembre, 2016

¿Cómo cultivar tu zona abdominal?

Conseguir unos abdominales bien marcados no es nada fácil pero tampoco difícil, solo…

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Hidratacion y recuperación
Fitness 8 diciembre, 2016

Hidratación y recuperación, indispensable.

En este artículo vamos hablar sobre un factor clave en cualquier deporte, pero…

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Pan de avena y centeno
Recetas 8 diciembre, 2016

Pan de avena y centeno

Esta receta te permitirá elaborar tu propio pan de avena y centeno, con…

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Paleodieta
Dietas 8 diciembre, 2016

Paleodieta

Después de la dieta Dukan, la dieta proteinada, y la dieta macrobiótica, llega…

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Creatina
Fitness 8 diciembre, 2016

Creatina, fuerza, potencia y resistencia.

Hola Impulsers, hoy os vamos a hablar sobre un producto que se ha…

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Dieta Proteica
Dietas 8 diciembre, 2016

Dietas milagro: Dieta Proteica

Hola Impulsers! Seguro que alguna vez habéis seguido una dieta muy rica en…

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Kale
Alimentos 3 diciembre, 2016

Kale, tu nuevo must!

De sabor intenso y textura crujiente, es una hortaliza de la familia de…

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Rutina Weider
Fitness 29 noviembre, 2016

Rutina Torso/Pierna o Rutina Weider

Las rutinas de entrenamiento torso/pierna y las rutinas de entrenamiento Weider son a…

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Bebidas vegetales
Alimentos 22 noviembre, 2016

Diferencias entre bebidas vegetales

¿No sabéis que bebida vegetal es mejor? ¿Avena, soja, arroz o almendra? ¿Qué…

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Ensalada Quinoa
Recetas 21 noviembre, 2016

Ensalada de Quinoa

Buenos días chicos/as fit! Seguimos con nuestra sección de recetas fitness y os…

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Antiinflamatorios Naturales
Salud 18 noviembre, 2016

Antiinflamatorios naturales

La inflamación puede deberse a multitud de causas, entre ellas, la realización de…

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entrenamiento-gac
Fitness 15 noviembre, 2016

Entrenamiento GAC

Buenos días chicas! Hoy os vamos a mostrar un nuevo plan de entrenamiento…

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Helado 0%
Recetas 11 noviembre, 2016

Helado 0%

Hola Impulsers! Hoy os traemos una receta para los días más calurosos del…

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Celiaquía en el deportista
Fitness 11 noviembre, 2016

Celiaquía en el deportista

La celiaquía es una enfermedad de tipo autoinmune, caracterizada por la imposibilidad del…

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Legumbres
Alimentos 9 noviembre, 2016

Legumbres

Las legumbres estan contenidas dentro del grupo de alimentos ricos en hidratos de carbono (60%…

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Iniciación a las pesas
Fitness 9 noviembre, 2016

Iniciación a las pesas

Cuando entramos por primera vez en un gimnasio, vemos todas las instalaciones que…

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rutina FullBody
Fitness 9 noviembre, 2016

Bendita rutina FullBody (Iniciación)

La rutina FullBody se caracteriza por trabajar todos los grupos musculares en una sola…

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abdominales
Fitness 9 noviembre, 2016

La verdad sobre los abdominales

Hoy os vamos hablar sobre las famosas abdominales, un grupo muscular que necesita entrenamiento…

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Rutina de 2 días
Fitness 9 noviembre, 2016

Rutina de 2 días para mujeres (INICIACIÓN)

Esta rutina de 2 días se caracteriza por trabajar todos los grupos musculares.…

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Consecuencias del alcohol
Salud 9 noviembre, 2016

Consecuencias del alcohol

El consumo de alcohol provoca una gran pérdida para nuestro cuerpo. Una vez…

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Propiedades del café
Alimentos 9 noviembre, 2016

Propiedades del café

La bebida con más adeptos en el mundo se obtiene de la planta…

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Amaranto, el cereal de los astronautas
Alimentos 8 noviembre, 2016

Amaranto, el cereal de los astronautas

El amaranto es una planta originaria de las regiones templadas y tropicales. Junto…

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Sandía
Alimentos 6 noviembre, 2016

Beneficios de la sandía

La sandía es una de las frutas con mayor cantidad de agua, por…

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espirulina
Alimentos 6 noviembre, 2016

La Espirulina

¿Para qué sirve la espirulina? La espirulina es un alga, y como tal…

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tirosina
Salud 6 noviembre, 2016

¿Qué es la Tirosina?

La Tirosina es un aminoácido no esencial, es decir un aminoácido que puede…

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maca
Alimentos 6 noviembre, 2016

Maca, energizante natural

La Maca es una planta que se cultiva en los Andes de Perú…

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aceite de coco
Alimentos 6 noviembre, 2016

Los beneficios del aceite de coco

¿Como obtenemos el aceite de coco? El aceite de coco se obtiene cuando…

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