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81 Posts Back Home
Fitness 5 mayo, 2025

✅ Tu tienda de suplementos naturales y deportivos en Badalona – IMPULSE Nutrición

¿Buscas una tienda de suplementos en Badalona donde puedas encontrar asesoramiento profesional, productos…

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Elegir dietista Nutricionista en Badalona
Dietas 2 diciembre, 2023

Cómo elegir tu dietista/nutricionista en Badalona y Barcelona

¿Cómo elijo a los mejores Dietistas/nutricionistas? pasos 1 a 1 ¿Que es lo…

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Dietas 1 diciembre, 2023

¿Quieres mejorar tu salud y bienestar a través de la alimentación?

¿Quieres mejorar tu salud y bienestar a través de la alimentación? En Impulse…

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Alimentos 24 enero, 2020

SOP ¿Y AHORA QUÉ?

Seguramente ya estáis al corriente de este término, pero para aquell@s que todavía…

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Salud 10 enero, 2020

¡El primer paso después de navidades!

¡La gran pregunta!, ¿deberías contratar un nutricionista? ¿Cuál es el primer paso para…

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Salud 26 julio, 2019

¿Que es el Colon Irritable?

Hola Impulers! Aquí os traemos un nuevo articulo donde os contaremos sobre el…

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Alimentos 30 marzo, 2019

Los huevos y el falso mito del colesterol

Hola Impulsers, hoy es traemos un artículo del que ya hemos hablado por…

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Alimentos 16 febrero, 2019

Nutrición durante el embarazo

El embarazo es una de las etapas más críticas e importantes de la…

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Alimentos 7 febrero, 2019

¿Porqué tengo anemia?

Hola Impulsers!!! Hoy os hablemos de los tres tipos de anemia más conocidos.…

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Alimentos 18 enero, 2019

¿ES CIERTO… QUÉ LOS CARBOHIDRATOS POR LA NOCHE ENGORDAN MÁS?

Desde hace mucho tiempo hemos escuchado y nos han hecho entender que consumir…

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Fitness 12 enero, 2019

La importancia de ejercicios de fuerza en personas de tercera edad

“El ejercicio de fuerza es vital en personas mayores” Aunque mucha gente vea…

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Alimentos 4 enero, 2019

Cáncer de colon y alimentación

Buenas Impulsers!!! En la actualidad y cada vez más se están diagnosticando nuevos…

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Ayuno intermitente
Dietas 28 diciembre, 2018

Ayuno intermitente y pérdida de peso

En los últimos años hemos podido contemplar un auge en la aparición de…

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Alimentos 21 diciembre, 2018

Comidas navideñas: ¿Cuál es la manera adecuada de compensar los excesos?

¡Hola Impulsers! En nuestro post de  hos hablaremos sobre qué podemos hacer para…

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Síndrome del ovario poliquístico
Dietas 1 diciembre, 2018

Síndrome del ovario poliquístico

¿Sabes lo que es el SOP? El síndrome del ovario poliquístico (SOP) es…

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Síndrome metabólico
Dietas 17 noviembre, 2018

¿Padeces Síndrome Metabólico?

¿Qué es el síndrome metabólico? Es complicado encontrar una respuesta exacta a qué…

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Alimentos 10 noviembre, 2018

Cáncer de colon y alimentación

Buenas Impulsers!!! En la actualidad y cada vez más se están diagnosticando nuevos…

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Coaching 3 noviembre, 2018

Cambiar de hábitos para cuidarme mejor.

La gestión emocional y el cambio de hábito de pensamiento para estar donde…

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Alimentos 27 octubre, 2018

¿QUÉ SON REALMENTE LAS BEBIDAS ENERGÉTICAS? (parte 2)

¿Qué contienen estas bebidas? Ginseng. Se utiliza de forma común en la medicina…

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Alimentos 15 octubre, 2018

¿Qué son realmente las bebidas energéticas?

Buenas Impulsers! En este nuevo artículo os hablaremos acerca de las bebidas energéticas…

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Salud 1 octubre, 2018

Coaching Deportivo: Saca al mejor deportista que llevas en ti

Soy Anna Girbau, Psicóloga y Coaching para el alto rendimiento deportivo y bienestar. Mi…

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Intolerancia a la lactosa
Dietas 17 septiembre, 2018

Intolerancia a la lactosa

La intolerancia a la lactosa hace referencia a la incapacidad de digerir, sin…

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Salud 17 agosto, 2018

Hepatoprotectores. La salud del hígado

¡Hola Impulsers! esta semana estamos a tope con un artículo sobre qué es…

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Dietas 10 agosto, 2018

‘’Free-Gluten’’ Mito o Realidad

¡Buenas tardes Impulsers! Hoy hablaremos sobre un tema que cada vez se oye…

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Salud 3 agosto, 2018

La Fosfatidilserina, el fosfolípido cerebral

Muy buenas Impulsers, hoy os traemos una publicación hablando sobre una sustancia bastante…

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Salud 9 julio, 2018

Más allá del Colesterol

¡Hola Impulsers! ¿Qué tal la semana? Esperamos que bien. Está semana os traemos…

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Alimentos 6 julio, 2018

La Chlorella, un superalimento

¡Hola impulsers! como cada semana aquí os traemos un nuevo artículo esperamos que…

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Salud 30 junio, 2018

La Melatonia, la hormona nocturna

¡Buenos días Impulsers! Hoy os hablaremos sobre la Melatonina, una hormona secretada por…

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Salud 22 junio, 2018

Hinchazón abdominal

La hinchazón o distensión abdominal con frecuencia es provocada por comer en exceso…

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Fitness 15 junio, 2018

LA BETA-ALANINA Y EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

!Hola Impulsers! Hoy os explicaremos que papel ejerce la beta-alanina frente al rendimiento…

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Salud 9 junio, 2018

L-Glutamina. El aminoácido recuperador

¡Hola Impulsers! Hoy os hablaremos sobre la glutamina y el papel que ejerce…

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Fitness 1 junio, 2018

Efectos de la vitamina D en el rendimiento deportivo

!Hola Impulsers! Hoy es explicaremos que papel ejerce la vitamina D durante la…

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Salud 26 mayo, 2018

Cortisol, la hormona del estrés

El cortisol es una hormona glucocorticoide sintetizada a partir del colesterol y segregada…

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Salud 18 mayo, 2018

DrenaTox. Un drenante natural

Hoy os vamos a hablar sobre la acción de los drenantes, en especial…

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Salud 10 mayo, 2018

IG DE LOS CARBOHIDRATOS

¡Buenas Impulsers! Hoy os hablaremos sobre el índice glucémico del nutriente que causa…

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Alimentos 5 mayo, 2018

Propiedades de la Teacrina

¡Hola Impulsers! Os traemos un nuevo post sobre las propiedades una sustancia llamada…

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Dietas 20 abril, 2018

Las proteínas y el riñón

¡Buenas Impulsers!, hoy estamos de nuevo con un tema que causa una gran…

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Alimentos 14 abril, 2018

Beneficios de la Cúrcuma

¡Hola Impulsers! Estamos seguros de qué todos sabéis en la actualidad, qué es…

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Fitness 7 abril, 2018

Cómo evitar el flato

Una semana más estamos con vosotros para escribir nuestro post semanal, esta vez,…

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Alimentos 27 marzo, 2018

Cómo combatir la astenia primaveral

Seguro que habéis escuchado hablar de la astenia primaveral, el término hace referencia…

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Alimentos 17 marzo, 2018

Alimentos alternativos para incluir en tu dieta

¡Hola Impulsers! Hoy os traemos un artículo sobre alimentos que la población desconoce…

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Fitness 21 febrero, 2018

La suplementación de glucosamina y condroitina en el deporte

¡Buenas tardes Impulsers! hoy estamos una vez más con un nuevo post sobre…

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Alimentos 16 febrero, 2018

Propiedades de la Moringa

Buenas tardes Impulsers! Otra vez más estamos aquí para contaros las propiedades nutricionales…

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Fitness 6 febrero, 2018

Cómo aplicar el entrenamiento HIIT en el RUNNING

Muy buenos días Impulsers, en esta ocasión os hablaremos del entrenamiento HIIT aplicado…

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Fructosa
Salud 30 enero, 2018

INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA. ¿QUÉS ES?

Hoy nos toca hablar sobre la intolerancia a la fructosa, sus consecuencias y…

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Alimentos 10 enero, 2018

¿Cómo disminuir el consumo de azúcar y no morir en el intento?

¿Qué tal Impulsers? Os traemos un nuevo post sobre la reducción de azucares…

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Anemia del deportista
Fitness 19 diciembre, 2017

Anemia del deportista

¡Hola Impulsers! es posible que hayáis escuchado hablar de un cierto tipo de…

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Metabolismo
Salud 14 diciembre, 2017

¿Se puede ser delgado y obeso a la vez?

Durante mucho tiempo siempre hemos considerado que el mejor medidor para clasificar a…

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Levadura Nutricional
Alimentos 5 diciembre, 2017

Beneficios de la levadura nutricional

Hola Impulsers, hoy os vamos a hablar de la levadura nutricional, un alimento…

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Fructosa de la Fruta
Dietas 21 noviembre, 2017

El azúcar de la fruta ¿engorda?

Es bien sabido que la fruta contiene altos niveles de fructosa, un tipo…

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Fuente de Omega-3
Dietas 24 octubre, 2017

Ácidos Grasos Omega-3

Los ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos esenciales, es decir, aquellos ácidos grasos…

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Racimo de uva
Alimentos 26 septiembre, 2017

Resveratrol

El resveratrol pertenece al grupo de los polifenoles. Se encuentra fundamentalmente en la…

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Rutina
Salud 12 septiembre, 2017

Vuelta a la rutina posvacacional

Después de un largo periodo de descanso, de horarios flexibles, comidas improvisadas, sin…

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Espalda
Salud 4 septiembre, 2017

ESPALDA SANA

Espalda sana Llega Septiembre, terminan las vacaciones para much@s y es la hora…

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Warrior blend
Salud 1 agosto, 2017

Sunwarrior

La mejor marca del mercado global, Sunwarrior, encargada de elaborar suplementación a base…

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La comida
Salud 11 julio, 2017

Biorritmo en la comida

Respetar un horario también es importante a la hora de comer. A Continuación…

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Terraza
Salud 4 julio, 2017

S.O.S. terraza a la vista

Los días son más largos, tenemos más tiempo libre y nos encanta sentarnos…

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Desayuno
Salud 27 junio, 2017

Biorritmos en la comida: El desayuno

Respetar un horario también es importante a la hora de comer. Desayunar, comer…

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Matcha Tea
Alimentos 23 mayo, 2017

Matcha

El té Matcha se obtiene al moler la hoja entera de la planta…

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Carbohidratos
Salud 25 abril, 2017

Mitos tras Mito. Los carbohidratos en la cena engordan

Los carbohidratos por la noche están más que descartados para la mayoría de las…

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Aceite de Palma
Alimentos 11 abril, 2017

El Aceite de Palma

Aceite de Palma En los últimos días es el alimento en el punto…

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El consumo de aceite de coco
Salud 14 marzo, 2017

El consumo de aceite de coco ¿es perjudicial? Mito tras mito

“El consumo de aceite de coco es perjudicial para la salud” El consumo…

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Serotonina
Salud 28 febrero, 2017

Serotonina para tu body, y ¡Sé feliz!

La serotonina es una sustancia que está presente en las neuronas (células cerebrales)…

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Chitosan
Salud 27 diciembre, 2016

Chitosan

Las Navidades están al caer… y claro ¿qué hacemos con la dieta? ¿La…

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¿Es buena la sal?
Salud 20 diciembre, 2016

¿Es buena la sal?

La sal común es un alimento rico en sodio, con un alto contenido…

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Diuréticos
Salud 16 diciembre, 2016

Diuréticos

Los diuréticos son sustancias que al ser ingeridas por nuestro organismo estimulan el…

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Mantén en forma tu cerebro
Salud 16 diciembre, 2016

Mantén en forma tu cerebro

El deterioro cognitivo, la pérdida de memoria y la demencia son propios de…

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Composición corporal
Salud 14 diciembre, 2016

Nuevo servicio en Impulse, análisis de composición corporal.

Empezamos nuevo mes con novedades en Impulse Nutrición Barcelona. Además de nuestros servicios…

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Quemagrasas
Salud 8 diciembre, 2016

Quemagrasas, todo lo que necesitas saber.

Hola Impulsers, hoy os vamos a hablar sobre los diferentes tipos de quemagrasas,…

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Frutas y Verduras
Alimentos 8 diciembre, 2016

Pon color en tu dieta, frutas y verduras.

Todos sabemos que el consumo de frutas y verduras es importantísimo para nuestro…

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Ayuno
Dietas 8 diciembre, 2016

La letra pequeña del ayuno

Durante siglos el ser humano ha practicado el ayuno por varios motivos: creencias…

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Antiinflamatorios Naturales
Salud 18 noviembre, 2016

Antiinflamatorios naturales

La inflamación puede deberse a multitud de causas, entre ellas, la realización de…

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Celiaquía en el deportista
Fitness 11 noviembre, 2016

Celiaquía en el deportista

La celiaquía es una enfermedad de tipo autoinmune, caracterizada por la imposibilidad del…

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Consecuencias del alcohol
Salud 9 noviembre, 2016

Consecuencias del alcohol

El consumo de alcohol provoca una gran pérdida para nuestro cuerpo. Una vez…

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Propiedades del café
Alimentos 9 noviembre, 2016

Propiedades del café

La bebida con más adeptos en el mundo se obtiene de la planta…

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Amaranto, el cereal de los astronautas
Alimentos 8 noviembre, 2016

Amaranto, el cereal de los astronautas

El amaranto es una planta originaria de las regiones templadas y tropicales. Junto…

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Sandía
Alimentos 6 noviembre, 2016

Beneficios de la sandía

La sandía es una de las frutas con mayor cantidad de agua, por…

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espirulina
Alimentos 6 noviembre, 2016

La Espirulina

¿Para qué sirve la espirulina? La espirulina es un alga, y como tal…

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tirosina
Salud 6 noviembre, 2016

¿Qué es la Tirosina?

La Tirosina es un aminoácido no esencial, es decir un aminoácido que puede…

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maca
Alimentos 6 noviembre, 2016

Maca, energizante natural

La Maca es una planta que se cultiva en los Andes de Perú…

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aceite de coco
Alimentos 6 noviembre, 2016

Los beneficios del aceite de coco

¿Como obtenemos el aceite de coco? El aceite de coco se obtiene cuando…

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