Fitness 12 enero, 2024 Alcanza la Excelencia del Fitness con Impulse Nutrición Barcelona: Ciencia y Personalización en Tus Manos La ruta hacia una condición física óptima y el crecimiento muscular es a… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Dietas 1 diciembre, 2023 ¿Quieres mejorar tu salud y bienestar a través de la alimentación? ¿Quieres mejorar tu salud y bienestar a través de la alimentación? En Impulse… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Alimentos 11 marzo, 2019 Veganismo y deportes de fuerza En la última década las dietas veganas han ido emergiendo de forma exponencial,… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Dietas 1 marzo, 2019 Suplementación con HMB El beta-hidroxi-beta metilbutirato popularmente conocido como HMB es un metabolito de la leucina,… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 12 enero, 2019 La importancia de ejercicios de fuerza en personas de tercera edad “El ejercicio de fuerza es vital en personas mayores” Aunque mucha gente vea… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 15 diciembre, 2018 Enjuague de carbohidratos ¡Buenas Impulsers! hoy nos toca hablar sobre los enjuagues de carbohidratos que existen… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Alimentos 27 octubre, 2018 ¿QUÉ SON REALMENTE LAS BEBIDAS ENERGÉTICAS? (parte 2) ¿Qué contienen estas bebidas? Ginseng. Se utiliza de forma común en la medicina… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 15 junio, 2018 LA BETA-ALANINA Y EL RENDIMIENTO DEPORTIVO !Hola Impulsers! Hoy os explicaremos que papel ejerce la beta-alanina frente al rendimiento… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 1 junio, 2018 Efectos de la vitamina D en el rendimiento deportivo !Hola Impulsers! Hoy es explicaremos que papel ejerce la vitamina D durante la… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 28 abril, 2018 Pro-hormonales en el mundo deportivo ¡Buenas Impulsers! hoy nos toca hablar sobre los diversos pro-hormonales que existen para… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 7 abril, 2018 Cómo evitar el flato Una semana más estamos con vosotros para escribir nuestro post semanal, esta vez,… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 24 marzo, 2018 Tipos de carbohidratos para la suplementación deportiva ¡Buenos dias Impulsers! una vez más estamos aquí para escribir nuestro post semanal,… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 9 marzo, 2018 TODO SOBRE EL BULKING Y EL CUTTING (PARTE II) En este nuevo post os hablaremos de la fase de Cutting, que precede… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Dietas 1 marzo, 2018 TODO SOBRE EL BULKING Y EL CUTTING (parte I) ¡Buenos días Impulses! Hoy os queremos hablar sobre las dos modalidades que existen… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 21 febrero, 2018 La suplementación de glucosamina y condroitina en el deporte ¡Buenas tardes Impulsers! hoy estamos una vez más con un nuevo post sobre… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 6 febrero, 2018 Cómo aplicar el entrenamiento HIIT en el RUNNING Muy buenos días Impulsers, en esta ocasión os hablaremos del entrenamiento HIIT aplicado… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Dietas 23 enero, 2018 BLACK CUTS PARA ÉL, ELVIA PARA ELLA ¡Hola Impulsers! Hoy os hablaremos sobre dos productos novedosos que nos han llegado… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Dietas 17 enero, 2018 Cambios en la dieta cuando entrenas o descansas ¿Cómo estáis Impulsers? Esta semana os hablaremos sobre la dieta que debéis de… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 29 diciembre, 2017 GELES Y BARRITAS. ¿CUANDO? Buenos días Impulsers!! Hoy os traemos una entrada sobre los diferentes tipos de geles… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 19 diciembre, 2017 Anemia del deportista ¡Hola Impulsers! es posible que hayáis escuchado hablar de un cierto tipo de… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 28 noviembre, 2017 La importancia del entrenamiento invisible ¡Habéis escuchado alguna vez hablar del entrenamiento invisible? Os lo explicamos detalladamente en… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Dietas 31 octubre, 2017 Proteína de caseína Durante los últimos años la proteína de leche ha aparecido como la mejor… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 17 octubre, 2017 Los mejores quemagrasas Para conseguir el gran reto de eliminar grasas de la reserva hay que… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 10 octubre, 2017 ¿Qué es la Arginina? La L-Arginina es un aminoácido condicionalmente esencial. Hasta ahora habréis escuchado hablar de… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 13 junio, 2017 Calistenia o Street Work Out Llega el verano y con él el buen tiempo. Si eres de las… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 30 mayo, 2017 CrossFit; Pros y Contras El CrossFit es una modalidad de entrenamiento físico que se ha vuelto muy… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 16 mayo, 2017 Rutina de ejercicios para conseguir una espalda fuerte La espalda es un grupo muscular grande y complejo formado por muchos músculos… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 2 mayo, 2017 Rutina de pectoral Las rutinas Weider son rutinas de entrenamiento divididas por grupos musculares donde en… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 21 marzo, 2017 RUTINAS PUSH & PULL & LEG Las rutinas de entrenamiento Push & Pull & Leg conocidas también como rutinas… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 6 marzo, 2017 Sentadilla y sus variantes ¿Qué es la sentadilla? La sentadilla es un ejercicio físico que se lleva… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 21 febrero, 2017 Suplementos que mejoran tu rendimiento (Suplementos ergogénicos) Se podría definir el rendimiento deportivo como la capacidad que tiene un deportista… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 7 febrero, 2017 EJERCICIOS EN MÁQUINA VS EJERCICIOS CON PESOS LIBRES: ¿QUÉ ES MEJOR? Seguramente alguna vez te has hecho esta pregunta: ¿Es mejor entrenar con pesos… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 23 enero, 2017 Sexo y deporte ¿Como afecta en nuestro rendimiento? Hoy vamos a hablar sobre una creencia popular que gira en torno al… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 10 enero, 2017 ¿Quieres saber tu estado de forma actual? Esta semana os vamos a proporcionar las siguientes pruebas de aptitud física para… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 20 diciembre, 2016 ¿Cómo definir unos glúteos firmes y bien trabajados? Definir glúteos no es nada fácil pero tampoco nada complicado Sólo se necesitan dos… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Dietas 20 diciembre, 2016 Como escoger las proteínas adecuadas Hola Impulsers! Seguro que alguna vez habéis comprado un suplemento de proteínas sin saber si… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 20 diciembre, 2016 ¿Cuantas repeticiones tengo que hacer en mi entrenamiento? Ajusta las repeticiones de tus entrenamientos en función de los objetivos! Hola Impulsers!… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 19 diciembre, 2016 Sobreentrenamiento El sobreentrenamiento es uno de los problemas más comunes de los gimnasios, seguramente… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 16 diciembre, 2016 Principios del entrenamiento Los principios del entrenamiento son las directrices o reglas generales que reflejan la… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 16 diciembre, 2016 Sistemas de entrenamiento Existen muchos sistemas o métodos de entrenamiento, la mayoría de ellos basados en… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 16 diciembre, 2016 Ejercicio cardiovascular ¿Si? ¿No? ¿Porque? Cuando nos iniciamos en el mundo del fitness y de la musculación es… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 16 diciembre, 2016 Proteínas de Suero (I): Proteinas Concentradas o «Whey Protein» Hola Impulsers! En el artículo anterior os explicábamos brevemente las características de cada… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 16 diciembre, 2016 Proteínas de Suero (II): Proteínas Aisladas o «Proteínas Isoladas» La semana pasada hablábamos sobre las características de las proteínas concentradas de suero,… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Dietas 15 diciembre, 2016 Quieres ganar músculo? Los pilares fundamentales ¿Qué tal Impulsers? Hoy os vamos a descubrir las claves para conseguir con… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 15 diciembre, 2016 ¿Cómo intensificar el curl de bíceps con barra? En este artículo vamos a explicar las formas de intensificar uno de los… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Dietas 8 diciembre, 2016 Los carbohidratos y el deporte. Los carbohidratos son la principal fuente de energía que recibe nuestro cuerpo. Por… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 8 diciembre, 2016 ¿Cómo cultivar tu zona abdominal? Conseguir unos abdominales bien marcados no es nada fácil pero tampoco difícil, solo… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 8 diciembre, 2016 Hidratación y recuperación, indispensable. En este artículo vamos hablar sobre un factor clave en cualquier deporte, pero… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 8 diciembre, 2016 Creatina, fuerza, potencia y resistencia. Hola Impulsers, hoy os vamos a hablar sobre un producto que se ha… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 29 noviembre, 2016 Rutina Torso/Pierna o Rutina Weider Las rutinas de entrenamiento torso/pierna y las rutinas de entrenamiento Weider son a… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 15 noviembre, 2016 Entrenamiento GAC Buenos días chicas! Hoy os vamos a mostrar un nuevo plan de entrenamiento… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 11 noviembre, 2016 Celiaquía en el deportista La celiaquía es una enfermedad de tipo autoinmune, caracterizada por la imposibilidad del… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 9 noviembre, 2016 Iniciación a las pesas Cuando entramos por primera vez en un gimnasio, vemos todas las instalaciones que… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 9 noviembre, 2016 Bendita rutina FullBody (Iniciación) La rutina FullBody se caracteriza por trabajar todos los grupos musculares en una sola… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 9 noviembre, 2016 La verdad sobre los abdominales Hoy os vamos hablar sobre las famosas abdominales, un grupo muscular que necesita entrenamiento… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+
Fitness 9 noviembre, 2016 Rutina de 2 días para mujeres (INICIACIÓN) Esta rutina de 2 días se caracteriza por trabajar todos los grupos musculares.… Leer Más 0 Facebook Twitter Google+