CR5 de Starlabs es un producto a base de creatina de monohidrato. La creatina monohidratada es el tipo de creatina de más pureza que existe en el mercado. 

La creatina es una aminoácido natural que se puede encontrar en el cuerpo humano y también fácilmente en las carnes y pescados. La creatina al ser ingerida en nuestro organismo se convierte en fosfato de creatina y fosfocreatina y se almacena en las células musculares, donde se utilizará para la producción de energía. Durante los entrenamientos, la fosfocreatina se convierte en ATP (trifosfato de adenoside), que es una de las principales fuentes de energía que utiliza nuestro cuerpo. Los investigadores creen que la mayoría de los atletas pueden almacenar más creatina que se suele obtener en la dieta mediante el uso de suplementos. Esto no sólo significa un aumento de energía para los músculos para mejorar la fuerza muscular y desarrollar masa muscular, sino que también promueve una mayor densidad ósea.

CR5 de Star Labs te ayudará a mejorar el rendimiento en tus sesiones de entrenamiento ya que podrás entrenar más intensamente durante más tiempo y de forma más efectiva.

Modo de empleo: Como suplemento dietético, ingerir 20-25 gr de creatina del producto repartido en 3-4 veces al día, durante los primeros 4-5 días. En los siguientes días hacer una fase de mantenimiento tomando 5 gr de creatina del producto 20-30 minutos antes del entrenamiento.